Collagen hữu ích trong việc làm chậm quá trình lão hóa da của bạn. Collagen có thể giúp thúc đẩy giảm đau cho những người bị rối loạn khớp như viêm xương khớp. Collagen có thể giúp giảm nguy cơ rối loạn xương như loãng xương. Bổ sung collagen làm tăng sự phát triển cơ bắp và sức mạnh ở những người bị giảm khối lượng cơ do tuổi tác. Collagen có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến các bệnh tim như xơ vữa động mạch ..
