Mụn cám là loại mụn rất phổ biến trên khuôn mặt chúng ta, nó phát triển thành từng mãng, không gây đau, sưng, hay viêm nhưng đủ làm chúng ta khó chịu.
Mụn thường xuất hiện theo từng cụm li ti trên da mặt, nếu không điều trị sẽ bị oxy hóa thành những chấm đen và làm cho lỗ chân lông ngày càng to ra.
Nguyên nhân xuất hiện của mụn cám.
Mụn cám hình thành do bã nhờn cùng tế bào chết, mỹ phẩm bị mắc lại trong lỗ chân lông gây tắc nghẽn rồi sản sinh ra mụn. Mụn thường tập trung ở nơi có tuyến dầu hoạt động mạnh: cánh mũi, má, cằm…
Cách chăm sóc da: vệ sinh da không đúng cách hoặc lười chăm sóc da, làn da bí bách khó chịu góp phần cho mụn xuất hiện.
Rối loạn nội tiết tố: ở tuổi dậy thì , hành kinh, mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai thì lượng hooc môn làm cho da dầu tiết nhiều hơn nên thường xuất hiện mụn cám hơn.
Môi trường sống có nhiều khói bụi cũng góp phần xuất hiện nhiều mụn hơn nếu không vệ sinh da kỹ lưỡng.
1 vài mẹo nhỏ mà chúng ta có thể áp dụng
Sử dụng mật ong
Làm ấm mật ong, sau đó dùng cọ phét mật ong lên vùng da bị mụn cám (có thể matxa nhẹ) để trong 20 phút, sau đó rửa mặt lại.
Trứng gà
Tách và giữ lòng trắng trứng gà, dùng cọ phết lên vùng da mụn. dùng tấm vải mỏng đấp lên như 1 miếng mặt nạ. chờ dho đến khi mặt nạ này khô cứng lại. chúng ta lột nó ra và mụn sẽ đi theo mặt nạ này…..
Phương pháp chăm sóc vệ sinh da.
Có khá nhiều bí quyết được chia sẽ trên internet để có thể lấy được mụn. và sau đó, mụn có nổi lên tiếp hay không lại là vấn đề khác. Tuy nhiên với quan điểm của bài viết này là làm thế nào để chăm sóc da không bị mụn cám và không bị tái lại,
Bởi vì nguyên nhân chính xảy ra mụn chính là sự tắc nghẽn chân lông và lượng dầu tiết nhiều thì chỉ cần tập trung khơi thông sự tắc nghẽn này là vấn đề mụn cám dần dần được giải quyết.
1. Tẩy trang vào mỗi cuối ngày
Các hoạt động hàng ngày của chúng ta làm bã nhờn tiết ra nhiều và có thể vẫn còn nằm lại trong lỗ chân lông. Cho dù bạn không trang điểm thì cũng nên dùng 1 loại tẩy trang nhẹ để lấy bã nhờ và bụi li ti ra khỏi lỗ chân lông.
2. Sữa rửa mặt vào sáng và tối
1 số loại sữa rửa mặt có chứa thành phần axit salicylic rất tốt cho việc vệ sinh da đồng thời cấp ẩm cho da. Lưu ý là không được rửa mặt nhiều lần trong ngày vì nó làm khô da thì lượng dầu lại tiết ra nhiều hơn và gây mụn nhiều hơn.
3. Tẩy da chêt
Mỗi ngày đều có 1 lượng lớn da chết đi, 1 số rơi ra ngoài và 1 số bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Hãy tẩy da chết 1 tuần 1 – 2 lần bằng loại tẩy da chết dịu nhẹ có tính ưa dầu (để hút bớt dầu trong lỗ chân lông). Qua đó, làn da chúng ta được sạch sẽ và sáng hơn.
4. Sử dụng toner
Sau bước rửa mặt thì rất cần thiết phải sử dụng toner để cấp ẩm cho da. Để da hiểu rằng bề mặt da đã có đủ ẩm, không cần phải tiết thêm dầu. Đồng thời, toner này cân bằng độ pH , giúp hạn chế hình thành mụn hơn.
5. Đặc trị mụn
Với loại mụn cám lành tính này thì không quá nguy hiểm nên với ý kiến cá nhân thì dùng sản phẩm đặc trị không quá cần thiết, tránh tốn kém. Hãy vệ sinh da tốt là được.
6. Sử dụng kem chống nắng
Ánh náng mặt trời góp phần tạo lớp sừng hóa trên bề mặt da, kết hợp với bã nhờn tiết ra nhiều hơn khi gặp ánh mặt trời nên dễ dàng sinh mụn. Kem chống nắng giúp chúng ta giải quyết vấn đề này. Kem chống nắng rất quan trọng trong các quá trình chăm sóc da, chúng ta đừng đánh giá thấp vai trò của nó
Ngoài ra chúng ta cần giữ gìn cơ thể được thoải mái, ăn uống, nghĩ ngơi điều độ, uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh thì làn da cũng được khỏe mạnh.
CHÚNG TA CÓ THỂ NẶN MỤN CÁM HAY KHÔNG?
Nếu không lấy nhân mụn ra thì chúng vẫn nằm yên trong đó, nếu nặn mụn thì có thể làm da tổn thương, viêm. Điều cốt lỗi là chọn THỜI GIAN VÀNG để nặn mụn với dụng cụ chuyên dụng
Việc sử dụng máy hút mụn cũng chỉ lấy được các bã nhờn của mụn chứ không thể lấy hết nhân mụn 100%. Vậy thì chúng ta có thể nặn mụn hoặc để Spa lấy nhân mụn goi[1 chúng ta
Bước 1: chuẩn bị
Chúng ta có thể mua các dụng cụ nặn mụn, tráng sử dụng tay, dễ làm lây lan vi khuẩn gây mụn. Rửa sạch và khử trùng các dụng cụ này trước.
Xông mặt bằng hơi nước ấm để cho lỗ chân lông được giãn nở, đồng thời nhân mụn cũng mềm ra. Hoặc có thêm bước ủ mục nữa thì càng tốt.
Bước 2: thực hiện
Sử dụng dụng cụ nặn mụn và lựa chọn những đầu mụn “ đẵ sẵn sàng” rời khỏi khuôn mặt, hãy ấn nhẹ và đều tay để mụn “vụt” ra ngoài.
Hãy buôn tha nếu mụn chưa sẵn sàng nhé, đứng cố quá sức, rất dễ bị viêm da
Kết thúc nặn mụn, hãy vệ sinh khử trùng các dụng cụ bằng cồn.
Bước 3: Chăm sóc sau khi nặn mụn
Rửa mặt sạch sẽ và dùng toner để duy trì ẩm cho da
