Sự hình thành và cách chăm sóc da có mụn đầu đen
Mụn đầu đen nếu không xử lý sớm có khả năng dẫn đến mụn bọc hoặc mụn mủ gây tổn thương nặng trên da. Do đó, chúng ta phải chăm sóc da và xử lý mụn đầu đen này thật tốt
1. MỤN ĐẦU ĐEN XUẤT HIỆN DO ĐÂU
Mụn xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc nghẽn với chất nhờn tiết ra nhiều cùng tế bào chết gây ra. Khi mụn trong lỗ chân lông tiếp xúc với không khí, chúng bị oxy hóa và nhân mụn sẽ có màu đen.
Mụn này có kích thước nhỏ, không đau, không viêm. Mụn cũng không hết đi nếu chúng ta không lấy được nhân mụn ra. Có nhiều cách lấy nhân mụn chứ không chỉ nặng bằng tay. Việc nặng bằng tay nhiều khà năng làm da bị viêm, điều này làm cho mụn tiến triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ.
Vùng mũi và xung quanh miệng là nơi xuất hiện của mụn đầu đen nhất vì đây là nơi mà tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất nên dễ bám bụi và vi khuẩn.
2. ĐIỀU KIỆN ĐỂ MỤN ĐẦU ĐEN XUẤT HIỆN
Tuyến bã nhòn hoạt động mạnh
Khi tuyến trên da hoạt động mạnh dẫn đến dư thừa và dễ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.
Khi vệ sinh da không kỹ làm cho vi khuẩn sinh sôi trong lỗ chân lông dẫn đến hình thành mụn.
Uống không đủ nước:
Uống đủ nước giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và giúp đào thải các chất cặn bã ra khỏi cô thể tốt hơn. Khi cơ thể thiếu nước, các chất nhờn không được đào thải mạnh mẽ, chúng dễ tích tụ lại ở lỗ chân lông hơn và dẫn đến mụn
Dùng mỹ phẩm:
Việc dùng mỹ phẩm không đúng cách, mỹ phẩm kém chất lượng.
Sử dụng kem chống nắng và trang điểm mà không tẩy trang, làm cho các phấn trang điểm, mỹ phẩm tích tụ lâu ngày dưới lỗ chân lông và sinh mụn.
Chế độ ăn uống
Mụn đầu đen dễ xuất hiện hơn với nhóm người thường xuyên ăn thức ăn dầu mỡ, cay nóng hoặc thường uống nước ngọt, café, rượu bia…
Lối sống
Sự căng thẳng, mất ngủ, trầm cảm làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong người. Các ảnh hưởng của môi trường sống: khói bụi, đi nắng nhiều, độ ẩm cao, tiết nhiều mồ hôi, vệ sinh da kém cũng là 1 trong số nguyên nhân làm tắc nghẽn chân lông từ đó phát sinh da mụn.
3. CÁCH CHĂM SÓC ĐỂ KHÔNG BỊ MỤN ĐẦU ĐEN
Việc chăm sóc da để tránh bị mụn không quá khó khăn phức tạp, chúng ta nên dành 1 chút thời gian để chăm sóc cho bản thân.
Hãy dùng sữa rửa mặt và tẩy trang hàng ngày. Sau khi rửa mặt thì dùng toner để cân bằng da, duy trì dộ ẩm thì dầu tiết ra ổn định dần hơn.
1 tuần tẩy da chết từ 1 đến 2 lần bằng sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ, không nên dùng loại phải lột mạnh. Chỉ cần lấy bớt lớp da chết và các chất nhờn trong chân lông sạch sẽ. Như vậy, không còn điều kiện để mụn xuất hiện.
Uống nhiều nước, tăng cường vận động và nghỉ ngơi hợp lý.
4. ĐIỀU TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN
Mụn đầu đen rất khó loại bỏ, dễ tái lại và việc điều trị sai cách có thể làm tình trạng mụn nặng nề hơn. Chúng ta có thể dùng theo quy trình dưới đây:
TẨY TRANG – RỬA MẶT – TONER – TRỊ MỤN – KEM CHỐNG NẮNG
Tẩy trang vào cuối mỗi tối giúp loại bỏ các chất nhờn ở lỗ chân lông, cũng như bụi phấn phấn trang diểm, kem chống nắng.
Rửa mặt vào sáng sớm thức dậy và tối trước khi ngủ bằng sữa rửa mặt chuyên dành cho da mụn, để cấp ẩm và hạn chế dầu.
Sử dụng nước dưỡng hoa hồng để cân bằng pH trên da,và làm giảm mụn.
Sử dụng tẩy tế bào từ 1 - 2 lần / tuần bằng sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ. Việc tẩy da chết này rất hiệu quả khi điều trị mụn vì lỗ chân lông sạch sẽ giúp giảm hình thành mụn mới, chúng ta chỉ xử lý những mụn hiện tại mà thôi..
Dùng serum trị mụn: Có thể sử dụng sản phẩm serum đặc trị mụn này sau khi tìm hiểu thật kỹ về thương hiệu, thành phần cũng như độ hiệu quả của nó. .
Kem chống nắng: bảo vệ da trước khói bụi cũng như tác hại của nắng bằng loại kem chống nắng phù hợp, không gây nhờn cho da.
5. CÁC MẸO THƯỜNG ÁP DỤNG TẠI NHÀ.
a. Kem đánh răng: Sau khi rửa mặt, chúng ta dùng kem đánh răng xoa lên vùng da mụn và giữ nguyên khoảng 10 -15 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Tuy nhiên, 1 tuần nên sử dụng 1- 2 lần vì sử dụng kem đánh răng thì da dễ bị khô và bắt nắng.
b. Mật ong
Chúng ta có thể hâm nóng mật ong 1 chút sau đó thoa lên vùng da có mụn đầu đen. Sau khoảng 10 phút thì chúng ta lau thật sạch với nước. Mật ong có khả năng chống oxy hóa tốt, giúp trị mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông, dưỡng ầm, làm trắng và da được mịn màng hơn.
c. Trứng gà:
Chúng ta cần tách và sử dụng lòng trắng trứng gà, dùng tấm vải sạch nhúng vào lòng trắng trứng gà rồi đắp lên vùng da bị mụn trong 10 – 15 phút. Chúng ta lấy vải ra sẽ nhìn thấy mụn dính vào tấm vải này, sau đó rửa mặt lại với nước. Cách này giúp da sạch sẽ và trị mụn đầu đen khá hiệu quả.
d. Baking soda: Người dùng cần pha baking soda với nước theo tỷ lệ 1:1, khuấy đều rồi chà lên mũi hoặc các vùng da bị mụn đầu đen khác, để khô trong 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Tuy nhiên, những người sở hữu làn da nhạy cảm không nên dùng baking soda vì nguyên liệu này dễ gây kích ứng da;
CHÚNG TA CÓ THỂ NẶN MỤN ĐẦU ĐEN HAY KHÔNG?
Nếu không lấy nhân mụn ra thì chúng vẫn nằm yên trong đó, nếu nặn mụn thì có thể làm da tổn thương, viêm. Điều cốt lỗi là chọn THỜI GIAN VÀNG để nặn mụn với dụng cụ chuyên dụng
Bước 1: chuẩn bị
Chúng ta có thể mua các dụng cụ nặn mụn, tráng sử dụng tay, dễ làm lây lan vi khuẩn gây mụn. Rửa sạch và khử trùng các dụng cụ này trước.
Xông mặt bằng hơi nước ấm để cho lỗ chân lông được giãn nở, đồng thời nhân mụn cũng mềm ra.
Bước 2: thực hiện
Sử dụng dụng cụ nặn mụn và lựa chọn những đầu mụn “ đẵ sẵn sàng” rời khỏi khuôn mặt, hãy ấn nhẹ và đều tay để mụn “vụt” ra ngoài.
Hãy buôn tha nếu mụn chưa sẵn sàng nhé, đứng cố quá sức, rất dễ bị viêm da
Kết thúc nặn mụn, hãy vệ sinh khử trùng các dụng cụ bằng cồn.
Rửa mặt sạch sẽ và dùng toner để duy trì ẩm cho da.
