Khoảng một tháng trước ngày sinh, bạn hãy kiểm tra xem đã có đủ mọi thứ cho em bé chưa, và đi mua thực phẩm và những thứ thiết yếu khác cho cuộc sống gia đình sau khi sinh. Giờ cũng là lúc bạn sắp sẵn đồ đạc cho khi đi sinh ở bệnh viện. Xem lại cho chắc chắn, đừng đem nhiều đồ quá vào bệnh viện; có thể sẽ không có chỗ để. Một số bệnh viện đưa ra danh sách những đồ vật cần đem theo. Vậy bạn hãy hỏi nữ hộ sinh ở bệnh viện để chuẩn bị cho phù hợp.
NHỮNG THỨ CẦN ĐẾN LÚC CHUYỂN DẠ
Tất cả những món đồ dưới đây có thể cần đến lúc chuyển dạ và ngay sau khi sinh. Hãy sắp riêng những thứ đó, vì chắc là bạn sẽ cần đến chúng trong lúc bạn đang rất vội.
- Thỏi khử mùi
- Miếng bọt biển nhỏ: Thấm nước để nhấm mút lúc khô miệng.
- Túi vệ sinh cá nhân, bàn chải răng và kem đánh răng, thỏi thoa môi.
- Cùng với:
- Một bình thủy
- Sách, báo, máy hình, rad cá nhân
- Thức ăn, đồ uống cho chồng
- Số điện thoại bà con,
- Thẻ điện thoại
- Hộp phấn: Dùng xoa bóp lưng cho êm dịu.
- Bạn cũng sẽ cần đến một áo choàng có nút cài phía trước hoặc một áo ba lỗ cho lúc sinh xong
- Vớ dày: Bạn có thể cảm thấy lạnh vào đoạn cuối của lúc chuyển dạ.
- Khăn tắm màu sậm, hai khăn mặt, bánh xà bông.
Bất cứ thứ gì khác mà bạn đã quen dùng khi tập luyện lớp tiền sản và bạn muốn sử dụng vào lúc chuyển dạ, như chiếc túi có dây rút chẳng hạn.
VIỆC CHUẨN BỊ THIẾT THỰC SAU KHI SINH
Trong trường hợp bạn chuyển dạ bất thình lình, chồng bạn có thể mang các vật dụng này tới sau. Bệnh viện chắc hẳn sẽ cung cấp tất cả những vật dụng cần thiết cho em bé trong thời gian bạn nằm viện.
Các tấm lót ngực
Bạn hãy luồn những tấm này vào trong áo ngực để thấm hút sữa rỉ ra. Những tấm định hình sẵn là tốt nhất.
Kem bôi đầu vú: Kem này làm dịu chứng đau đầu vú.
Từ hai tới ba áo ngực loại thích hợp cho con bú
Nếu bạn không cho con bú, bạn hãy mang theo những áo ngực bạn vẫn thường mặc trước đó, trong suốt thời gian mang thai.
Nếu bạn cho con bú, hãy chuẩn bị áo ngực xẻ phía trước để cho em bé cảm nhận được vú mẹ tới mức tối đa có thế được. Mỗi lần chỉ kéo fecmotuya mở một bên.
Dây đeo áo ngực nên chọn loại rộng bản
Bạn cũng chuẩn bị
Bàn chải, lược, dầu gội, khăn lông
Một bịch băng vệ sinh siêu thấm cho một vài ngày đầu.
Khăn giấy
Máy sấy tóc để hong khô tóc bạn
Túi nhựa lớn để đựng quần áo dơ.
6 cái quần lót (Bạn hãy chọn loại rộng có nhiều lỗ thông hơi)
Bạn nên mua quần bằng vải coton màu sậm nhưng tốt hơn hết là bạn nên mua loại quần lót chỉ xài một lần (quần giấy).
TRỞ VỀ NHÀ
Bạn cần chừa lại một bộ đồ để ông xã bạn mang vào cho bạn thay lúc phải xuất viện. Bạn đừng chọn đồ mặc quá khít, bạn chưa thể trở lại được tầm vóc của mình lúc trước khi mang bầu đâu. Em bé cũng cần quần áo để mặc lúc về nhà. Vì vậy bạn cần chuẩn bị sẵn những thứ sau đây:
Hai cái tã hoặc dùng tã 1 lần thì càng tốt.
Áo lót
Bộ quần áo liền quần hoặc đồ ngủ
Áo xẻ đằng trước có cài nút và nón
Chăn