1. Biểu hiện của yếu sinh lý
Yếu sinh lý được xem là mối nguy rất lớn cho hạnh phúc gia đình, và ngày càng phổ biến trong nhịp sống xã hội bận rồn nhiều áp lực cuộc sống. Yếu sinh lý là hiện tưởng phổ biến ở nam giới
Yếu sinh lý ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của nam giới và có thể dẫn đến vô sinh nếu không được điều trị sớm.
Biểu hiện của yếu sinh lý:
Giảm ham muốn tình dục.
Rối loạn khả năng cương dương, dương vật không có khả năng cương cứng hoặc chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn, khi quan hệ lại thì không thể cương cứng được nữa.
Không mang lại thỏa mãn khi quan hệ
Xuất hiện cảm giác đau nhức khi cương dương, xuất tinh.
2. Nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý
Có rất nhiều nguyên nhân khách quan, chủ quan làm cho phái mạnh trở nên “yếu sinh lý”:
Có thể do tuổi tác làm ảnh hưởng đến hooc môn sinh dục
Tâm lý căng thẳng, stress, áp lực quá lâu, trong công việc và cuộ sống
Lạm dụng các loại chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, các chất gây ảo giác...
Do các bệnh lý trước đó như suy thận, tiểu đường, quai bị, hay các bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục...
Do tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị bệnh khác.
Ăn uống thiếu chất dẫn đến cơ thể suy nhược
3. Phải làm gì khi bị yếu sinh lý?
Khi bị yếu sinh lý, điều cần nhất là các chàng cần mạnh dạn tìm đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị nếu cần thiết. Một số phương pháp giúp nam giới cải thiện sức khỏe, tinh thần thoải mái để có đủ tự tin thể hiện bản lĩnh đàn ông của mình trong chốn phòng the:
Tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng, thực phẩm giàu vitamin E, hoa quả...
Từ bỏ thói quen hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích bia, rượu...
Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe, giải tỏa căng thẳng, stress...
Lên kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi hợp lý giúp cho máu lưu thông dễ dàng.
Việc dùng các loại thực phẩm chức năng có lợi cho “câu nhỏ” cũng cần cân nhắc đến. Tuy nhiên trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đang bị đồn thổi quá mức. Nên người bệnh cần tìm hiểu kỹ thông tin chính xác trước khi ra quyết định. Và cần phải có thời gian chứng minh tính hiệu quả của nó. Nên cẩn thận với sản phẩm nhanh chóng có kết quả, vì nó thường có tác dụng phụ.
Một điều cực kỳ quan trọng nữa chính cần có sự thông cảm và đồng hành của người vợ. Cần có sự động viêm rất lớn từ người vợ để giúp ông xã mình vượt qua tâm lí “khó nói” của đàn ông trong lúc này.
Trên thực tế, không phải tất cả các vấn đề liên quan tới dương vật đều có thể phòng tránh được. Tuy nhiên, việc thăm khám sức khỏe định kỳ là phương pháp phòng và bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như sớm phát hiện những bất thường (nếu có) để có phương pháp điều trị thích hợp và kịp thời.
